Achtsamkeit Teil 1.

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Achtsamkeit Teil 1. Wie sie gesünder, glücklicher und gelassener durch den Tag kommen. Stress ist heutzutage die Volkskrankheit NR. 1. Es ist auch schon lange bekannt, dass Stress zu ernsthaften physischen und psychischen Leiden führt. Burn-out, Depressionen, Angst und Panikattacken sind nur einige der Folgen. Durch Achtsamkeit können Sie lernen entschleunigter und entspannter zu leben. […]

Typische kindliche Ängste nach Entwicklungsphasen

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Typische kindliche Ängste nach Entwicklungsphasen Wann entwickeln Kinder welche Ängste und wie sollen Eltern damit umgehen? Kindliche Ängste gehen mit der kognitiven Entwicklung einher und haben oft eine bestimmte Funktion. Je nach Alter leiden die Kinder unter typischen Ängsten. Es beginnt damit, dass die Kinder krabbeln oder laufen lernen und gleichzeitig setzt das Fremdeln an […]